你针对什么恐惧过

  

  你听说过广场恐惧症吗?其实广场恐惧症是患者在自己离家外出时,总感到焦虑不安,由其是人多的场所,总想回避这种场所,而且这种行为往往会持续很久才消失,而这种行为自然导致性格的懦弱,久而久之便形成了恶性循环,给身体以及心理带来诸多不便,也给群众带来了一定的影响。

  那么你知道如何治疗这种恐惧症吗?治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主,先向患者说明疾病的性质,包括患者对处境产生的焦虑反应,预期焦虑及回避行为三个相对独立成份,以及针对这三个成分采取的治疗措施,引导患者想象害怕的场所或情境,然后鼓励患者进入现场暴露,反复训练,直到取得满意效果,从而达到我们预期的目的。

  这种方法是否适合所有的广场恐惧症患者呢?其实广场恐惧症通过上述疗法一般是可以得到抑制的,但也不乏难以治愈的患者,而广场恐惧症一般比较常见于儿童,为避免这一症状的出现,家长应多带孩子到人多的场所,让孩子从小养成不畏惧的心理,时间久了,这种症状也自然会消失了,这比所有的治疗方法都管用。

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