随着社会的进行，科学的不断发展，就连白癜风这种疾病也大大扩散了。得了白癜风，会使患者的工作和生活都受到影响，那么，白癜风患者应该如何摆脱白癜风的困扰呢？白癜风是一种常见多发的色素性皮肤性疾病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤性疾病。男女性均可发，所以为了防止白癜风的复发，我们要在日常生活中做到预防白癜风。白癜风是由于皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起的，所以我们要跟据这一特征来对白癜风的治疗。以下是专家对此做出的总结，对白癜风病人很有帮助。大家一定要了解一下。

　　1、太阳中的紫外线对治疗白癜风是双面性的，在生活中我们要尽量的出来晒一下太阳，那样会产生黑色素，(尽量不要出现在暴晒的夏季，因为夏季有紫外线，紫外线会抑制黑色素的产生。凡事都讲究一个适当，希望大家不可过度。

　　2、白癜风主要就是影响患者心理，对于白癜风的患者来说心情是一个很好的治疗方法，患了白癜风的人不要担心，要积极的治疗要性情开朗，要有与世无争的胸怀和世界观。避免焦虑、紧张、不愉快的生活等等。以平和的心态处事，才能有助于白癜风的治疗。

　　3、在饮食中，不要吃辣椒以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。(具体请见白癜风治疗之食疗)

　　4、对于自己的皮肤要爱护有加，避免皮肤划伤、刮伤。

　　5、对待白癜风不可盲目进行，要遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。治疗白癜风牛胎盘的作用很大，但是需大家听从专家要求用药。

　　白癜风要想治好，一定要听取专家建议。如果你是一个白癜风病人，希望你做到以上5点，在加上医生给你的嘱咐，白癜风疾病迟早会好的。在这里我希望白癜风病人要积极的进行治疗，现在白癜风已经不是不治之症了，白癜风一样能够治疗。只要我们坚持不懈，充满信心，是可以治好白癜风的。

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