随着社会的进步，人们生活水平的不断提高，人们也越来越关注心理健康问题。很多白癜风患者在患病后心里压力很大，对治疗以及康复都报有非常消极的态度。而心理压力恰恰是最容易引发白癜风的关键因素。越来越多的人开始关注白癜风，我国白癜风知名专家刘云涛 介绍很多人对白癜风认识的不够清楚。

　　白癜风患者的心理一般会发生哪些变化呢?患者在得知自己患有白癜风后，心理变化比较大，心情非常抑郁，这给治疗带来了很大的影响，因为白癜风的一大发病因素就是心理压力，根据白癜风患者的这一情况。患者有必要采取一一定的积极措施。

　　体育锻炼对于患者的身心健康是很重要的， 体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化，较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。进行积极有效的锻炼对于患者来说意义是很重大的。

　　白癜风患者的饮食问题对于患者来说很重要的，维生素b有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。找知心的、明白事理的亲友，向其倾吐心里话。乐观幻想，有些人遭受了一点挫折，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。奋发工作，一旦潜心事业，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。只有积极的人才能面对一些必将经错的挫折与不幸。

　　排遣消极情绪对于患者来说是很有意义的， 旅游和外出：心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消。看电影：抑郁时，看个喜剧片，这种移情效应是很明显的。因此患者一定要有以讴歌积极的心态面对人生的挫折。

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