白癜风复发怎么办？提到白癜风相信大家都有所了解，白癜风是一种很顽固的色素性皮肤病，治疗的过程是很漫长的过程的，在这个过程中，患者朋友要注意了：一定要做好护理工作，这样对于白癜风的治疗是很有帮助的哦。那么，白癜风的护理方法有哪些呢？我爱心继续传递 公益抗白万里行走进沧州 们看看白癜风医院的专家是怎么说的吧，希望给您带来帮助。

　　对于白癜风患者来说，适当的锻炼是很有帮助的，加强身体锻炼坚持跑步、做操，要动不要静，这对于提高自身抵抗力是很有帮助的，相反如果运动过度的话，对白癜风患者的治疗也是没有利的。

　　长时间的与化学物质的接触也是很不利的，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品，因为有些化妆品当中含有大量的化妆品。

　　适当的晒太阳对白癜风患者也是有利的，不要在强烈的阳光下暴晒，白癜风的护理方法有哪些呢？这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射，所以白癜风患者在外出时应做好护肤准备。

　　白癜风患者还应注意合理的饮食调理，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，这对于白癜风患者是很有帮助的。

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