患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：云南

　　全部症状：我女朋友半个月前白癜风又发了，我听她讲二年前她得白癜风后治疗的及时，而且也控制的好，所以好了很多，也没再发，可是这段时间她又发了，听她说这样总是发不好。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：谁知道得了白癜风怎么办？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现如今，不知道什么原因，很多人都被白癜风纠缠上了。专家介绍，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，很多患者都是由于对白癜风的认识不够，没有及时的进行治疗，从而耽误了病情。那么白癜风患者如何精神治疗呢?要知道白癜风出现时不仅影响患者的身体，对患者的心理也会造成影响。

　　白癜风患者的心灵是非常脆弱的。白癜风患者们要注意精神治疗。这样对自身的病情康复也会有帮助。

　　1.白癜风患者怎样进行精神治疗呢？行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。这样大家就不会总是纠结自己的病情了。

　　2.语言调节：对语言的调节。语言是影响人的情绪体验与表现强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白殿风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治好，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。使白癜风患者的情绪不会有严重的波动。

　　3.注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

　　4.意识调节：白癜风患者对意识的调解。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。使白癜风患者的心理防线不被击垮。

　　5.释放法：对心理积压的释放。是让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。 ，祝愿所有白癜风患者能够早日康复，不再承受病魔的无情困扰!

　　6.控制自己的情绪对于患者来说也是必要的：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松邓入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。避免给自身的病情带来不良影响。

　　白癜风让人们备受困扰。专家温馨提示：在日常生活中，为了避免白癜风白斑病给大家带来 ，大家一定要多了解白癜风白斑病的病因，并且做好预防工作。希望大家不要被白癜风打扰才好。

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