患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：湖州

　　全部症状：两年前，我的胳膊上就长了两片白斑，确诊是白癜风，这两年中用过各种方法治疗，都是效果不大，后背上现在长了好几块同样的白斑，去医生那里复查时，医生建议要注意很多事项，在此希望专家给重点讲解下相关的内容。

　　发病持续时间及原因：两年前，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京中科皮肤医院强调预防事项？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　要知道生活中有很多的事情在考验我们对事情的坚持性。白斑病的出现，给患者的肌肤美容带来了很大的 ，得了皮肤白斑病，患者除了坚持治疗外，还要加强日常生活的注意。只有加强了皮肤白斑病的预防和保健，才能更利于白斑病的恢复。但是现实生活中，好多人对预防皮肤白斑需注意哪些还不太了解。为此我们就这个问题咨询了专家，希望专家的解答能给你带来一定的帮助。当然疾病是否能够早日康复，还要看患者的具体行动。

　　患者要保持乐观的情绪，积极的态度

　　不得不承认白斑对很多患者的心理造成了一定的影响。良好的心情。开朗的性格可以在一定程度上预防好多的疾病。因此白癜风患者更要如此，只有克服急躁、激动、易怒等不良情绪，才能利于疾病的恢复。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的较好药方。当有些事情影响到心理的时候，患者一定要进行必要的处理。

　　要避免阳光暴晒

　　疾病的预防措施包含很多的因素。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。因此积极做好必要的防晒工作是很重要的。

　　白斑患者注意饮食习惯

　　少食富含维生素C的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少抽烟少饮酒，生活规律。

　　进行期的白斑患者减少外界刺激

　　白癜风更是一种容易复发的慢性皮肤疾病。因此进行期的白斑患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。希望广大患者要对皮肤不利的因素加以重视。

　　今天关于白癜风预防常识的介绍就到这里了。以上简单的介绍了预防皮肤白斑需注意哪些，相信看了以上文章，您对皮肤白斑的预防已经有了大致的了解。专家提示：如果患了皮肤白斑病需到正规医院咨询医生，不得相信社会小广告。同时对于偏方良药的出现，以及他人治好的方法，患者都要慎重的考虑，不要轻易地尝试。

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