患者性别：男

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：广东

　　全部症状：因为最近工作比较的忙，表姑的脸上慢慢的出现了很多的一个小白点一个小白点的，而且还在慢慢的变大，表姑担心是什么不好的病，在检查之后，说是白癜风。希望讲解下日常饮食注意事项。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：北京白癜风准妈妈能吃鱼？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风准妈妈能吃鱼吗？鱼肉有着相当丰富的营养，可是白癜风患者可不可以吃鱼呢?特别是得了白癜风的准妈妈可不可以吃鱼呢?下面听听专家的意见。希望下面的文章介绍可以助您早日脱离白癜风困扰。

　　北京白癜风医院的专家告诉我们：专家指出多吃鱼类可有护心功效，因其鱼饱含脂肪酸，可降低血管炎症的发生，使其血胆固醇降低并减少动脉硬化发生的几率。不过，鱼的烹饪方法决定吃鱼是否营养。所谓没有垃圾的食物只有垃圾的吃法，对于吃鱼来说，白癜风孕妇应该选择健康的烹饪方法。但是白癜风患者不要过量食用。

　　白癜风准妈妈能吃鱼吗？糖醋鲤鱼、锡纸鲤鱼相信大家都耳熟能详，可是我们在做鱼的同时又如何保证它的营养成分不会流失呢?其实营养学家告诉我们，在做鱼时保持脂肪酸的最佳方式是清蒸和水煮。而不适合的方法是油煎。这不是没有任何根据的。西方研究证明，吃油炸油煎鱼、或者鱼肉汉堡和鱼肉三明治，并没有健康作用，相反，心脏病危险还有升高的趋势，不利于白癜风孕妇，增加分娩时的危险性。所以这种西方的吃鱼方法对于我们人还是不适应的，特别是怀着宝宝的你。但是如果白癜风孕妇喜欢吃油炸的鱼肉，那你就大错特错了，因为脂肪酸难以承受煎炸的高温，非常容易氧化，故而鱼类不宜采用煎炸的烹调方法。此外，煎鱼的油经过高温加热后，可产生大量“坏脂肪”对心脏的影响是有百害而无一益的，尤其是有心脏疾病的白癜风病患友们务必需减少使用油炸鱼的次数。所以白癜风患者尽量不要吃鱼。

　　白癜风患者食用鱼肉对身体恢复也起着相当大的作用，特别是准妈妈患者，多吃鱼可使宝宝变聪明。祝愿广大白癜风患者们早日摆脱病魔。

　　黑木耳具有辅助治疗白癜风的作用，作为黑色食物一直是白癜风患者推荐的饮食，作为黑木耳有多种吃法，那么怎么吃才对白癜风病情最有利呢?

　　一、炝炒黑木耳

　　材料：预备黑木耳，核桃碎，红绿辣椒，姜，蒜少许;调味料：盐，糖，醋，生抽，香油，红油;

　　做法：

　　1，黑木耳洗净撕小块，红绿辣椒切丝姜蒜切末;

　　2，黑木耳红绿辣椒丝焯水;

　　3，核桃碎用小火炒香;

　　4，碗中放入黑木耳红绿辣椒丝核桃碎和姜蒜末，放进调味料拌匀。

　　二：凉拌黑木耳

　　材料：预备黑木耳，青红椒，胡萝卜;蒜泥，盐，味精，胡椒粉，干辣椒泡的水，凉拌醋。做法主要是：

　　1，先把黑木耳放不太烫的水里泡发开，随后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。

　　2，把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。

　　3，锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后极其快速放凉水内过凉，以维持它的颜色和脆感。

　　4，白癜风患者应该怎么食用木耳呢？把焯好的黑木耳，青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥，辣椒水，盐，味精，胡椒粉，凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。只有合理的饮食才能更好的治疗。

　　相信您通过上述文章的介绍已经对白癜风治疗有所了解。专家提示：白癜风治疗要养成优良的平常生活习性，重视食疗，重视睡眠，另外一定要到专业的白癜风接受正规的治疗。

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