知道白癜风的人就了解这种疾病不容易治疗好。白癜风易复发难治好，是一种顽固性的皮肤疾病，白癜风的发病人群广泛，患上白癜风会给患者带来非常大的困扰。医治白癜风的知名专家崔永玲近些年很多人患上白癜风疾病，但是真正了解这种疾病的人却不多。

　　白癜风的白斑症状是比较典型的。白癜风是由于黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风是一种不易治疗的疾病，目前没有任何一种治疗方法能够治疗此病，患者做好日常的保健工作就显得尤为的关键。那么，白癜风怎样日常保健呢？下面我们就来详细的了解一下。

　　从生活中多加注意可以帮助白癜风患者要做好预防工作。1、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在身体的其它部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、柴机油、油漆、沥青、化肥、农药等，也易诱发白癜风病。白癜风患者要远离化学物品，在生活中注意避免损害健康的物质。

　　白癜风患者的衣着是有讲究的。2、衣服宜宽大适身，尤其内衣、不可过紧、腰带宜松。临床上，腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。白癜风患者要特别的注意了。

　　3、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而晒伤致白癜风复发。

　　5、发展进行期患者不可用强烈刺激性外用药。

　　6、有湿疹、皮炎、、虫咬症等皮肤疾病时应及早治疗。

　　7、少食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因大量饮酒或常吃海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　8、很多食物有助于白癜风治疗。多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。还可以吃些黑木耳黑米黑豆等食物。

　　9、维生素C虽然很有营养，但白癜风患者要少吃。维生素C能破坏色素形成，尽量不吃或少吃酸辣等刺激性食物，如：西红柿、菠萝、橘子、酸枣、猕猴桃，辣椒等。白癜风患者要科学合理的膳食。养成好的生活习惯，以便于尽快的远离疾病。

　　（414556）（ayy）2